栄養指導管理サービス

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計量スプーン


いろんな種類の計量スプーン

ちょっと違う!!

同じ大さじ1杯でも、1〜2gのさがある?

少なければ問題ありませんが、多いとちょっと困ります。

これは、出かけた思い出に買ったカラフルな計量スプーン
上が、15cc  下が、5cc


栄養士や管理栄養士が、おすすめする計量スプーンはこちらです。

この、計量スプーンは「すりきりさじ」もついていて、
小さじ・中さじ・大さじ で 1セット です。
上が、15cc 真ん中が、5cc 下が2.5cc

調味料の計量に慣れていない初心者さんは、カラフルで問題ありませんが、
健康が気になる人や本格的な味にこだわりたい人は、
おすすめ計量スプーンがいいですね。

また、料理本によっては小さじを5ccと表示しているものがありますが、
小さじは2.5ccが正しいです。


これは、上がおすすめ計量スプーンの5cc
真ん中が、カラフル計量スプーンの5cc
一番下が、おすすめ計量スプーンの2.5cc 小さじですよ


 小さじ2.5cc  中さじ5cc  大さじ15cc
これが正しい分量です。中さじは、いろいろ便利ですよ。